SAUNA HAMMAM JACUZZI

Sauna

Les traditions Nordiques nous invitent aux bains de Sauna, ce rituel consiste à se relaxer dans une pièce en bois souvent du pin ou sapin, avec une chaleur sèche traditionnelle s’élevant à des températures d en moyenne 80-90°, afin de détoxifier le corps.

Cette chaleur augmente la température corporelle ainsi que les échanges circulatoires, ceux-ci amenant une sudation et une évacuation des toxines. On obtient une meilleure récupération physique après l’effort, moins de douleurs, une aide à l’élimination. Il est possible aussi de terminer par une douche tiède à froide pour se revigorer et de se désaltérer avec une tisane détoxifiante.

En séance d’1h avec linge et boisson, pièce de repos, prévoir le maillot de bain et claquettes.

(minimum 1 personne, maximum 4 personnes)  

Hammam

Depuis longtemps, dans les pays d’orient cette salle de vapeur chaude appelé Hammam est utilisé pour purifier la peau.

Cette chaleur humide d’une quarantaine de degré permet de dilater les pores de la peau afin de la nettoyer plus en profondeur, souvent préparateur pour recevoir diverses gommages et enveloppement.

L’air humide est parfumé de senteurs d’eucalyptus et d’autres huiles essentielles à but d’oxygéner les voies respiratoires, c’est le bon moment en période hivernale pour éviter les microbes

En séance d’1h avec linge et boisson, pièce de repos, prévoir le maillot de bain et claquettes.

(minimum 1 personne, maximum 4 personnes)  

SPA (ou jacuzzy)

Détente absolu dans un bassin chauffé à 36 degrés, vous allez être massés par des jets  d’eau et bulles durant votre séance.

L’eau chlorée répond aux normes d’hygiène de l’ARS, les séances se font sur réservation afin de vous apporter la meilleure qualité d’eau possible, le bassin est changé avant chaque prestation.

En séance d’1h avec linge et boisson, pièce de repos, maillot de bain et claquettes à prévoir.

(à partir de 2 personnes, maximum 3 à 4 personnes)

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